卷首語：心懷感（gǎn）恩（ēn）　知足快樂

心懷感恩的人，一生都滿足和快樂！
記得有首詩叫《生活在感恩（ēn）的世界（jiè）裏》，其中寫道：
感（gǎn）激傷（shāng）害你的人，因為他磨煉了你的心智（zhì）；
感（gǎn）激欺騙你的人，因為他增進了你的見識；
感激（jī）鞭打你的人（rén），因為他消除了你的業（yè）障；
感激（jī）遺棄你的人，因為他教導了你應自立；
感激絆倒你的人，因為他強化了你的（de）能力；
感激斥責你的人（rén），因（yīn）為他助長了你（nǐ）的定慧。

　　何況，在我們身邊，往往是一些希望你平安和幸（xìng）福的人，希望你進步和成長（zhǎng）的人！所以，我們更應心懷感恩，保持謙和與謙遜，陽光（guāng）積極地（dì）生活，與世界和諧共處。
　　謙和與謙遜是兩種美德（dé），它們都體現了個（gè）人對（duì）自己和他人的尊重。謙和是指待人接物時態度和（hé）藹、有（yǒu）禮（lǐ）貌（mào），不擺架（jià）子，能夠設身處地為他人著想。謙遜則（zé）是指不自大，認識到自己的不足（zú），願意學習並（bìng）接受他人的（de）意（yì）見或批評。這兩種品（pǐn）質有助於人際關係（xì）的和諧，也是（shì）個人修養的體現。
　　秉持謙和與謙遜的態（tài）度，謙和待人、謙遜自省，正視（shì）不足、提升自己。與世界和解、與自己和解，與身（shēn）邊人和諧相（xiàng）處，你會發現，原來，生活中一切都那麽美好!